Текст песни Аллен Карр - Легкий способ бросить пить. Ч.1
Просмотров: 49
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
На этой странице находится текст песни Аллен Карр - Легкий способ бросить пить. Ч.1, а также перевод песни и видео или клип.
Легкий способ бросить пить
Особую благодарность выражаю Криспин Хэи, эрудиция и помощь которой были бесценны для меня.
Предисловие
15 июля 1983 года Аллен Карр, заядлый курильщик с тридцатилетним стажем, потушил только что выкуренную сигарету и объявил об открытии нового метода отказа от никотина. Метода, позволяющего любому курильщику раз и навсегда бросить вредную привычку – без волевых усилий, уловок или заменителей, не страдая от синдрома отвыкания, не набирая лишнего веса и, самое главное, не проводя весь остаток жизни в тяжкой борьбе с желанием закурить в тайном опасении, что на вечеринке без сигареты не будет так весело, а со стрессом без нее и вовсе не справиться.
В тот момент мало кто мог поверить в реальность такого волшебного исцеления. Ведь всем было известно, что отказ от курения требует колоссального напряжения воли, как правило, сопровождается прибавкой в весе и мучительными последствиями воздержания от никотина. В общем, бросить курить так же сложно, как покорить Эверест. К сожалению, миллионы курильщиков продолжают страдать от подобного заблуждения.
Учитывая тысячи рабочих часов и миллионные суммы, затраченные медиками на поиски эффективного метода отказа от никотина, вполне понятно, как им трудно поверить в то, что бывший курильщик без какого либо медицинского образования в одиночку справился с проблемой, одолеть которую не под силу профессионалам. В это скорее могут поверить члены Общества анонимных алкоголиков. Как бывшему анонимному алкоголику мне прекрасно известно, что миллионы из нас своими жизнями обязаны не медикам, а товарищам по несчастью.
Сейчас Аллен Карр широко признан в мире как ведущий специалист по оказанию курильщикам помощи в избавлении от вредной привычки. Его первая книга «ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ» остается бестселлером с 1985 года, когда она впервые вышла в издательстве Penguin. Эта книга была переведена более чем на 20 языков и стала лидером продаж в Германии, Австрии и Швейцарии. На основе метода Аллена Карра создана всемирная сеть клиник.
Впервые я услышал об Аллене Карре от друзей, которые прошли курс лечения в его клинике и остались очень довольны результатами. Я скептически отнесся к этим восторгам, ведь большинство из них на тот момент бросили курить всего несколько дней назад. Я не сомневался, что они заплатили целое состояние за новейшее «волшебное» целительное средство и попытаются уговорить меня попасться на эту же удочку. Сейчас мне и самому не верится в это, но тогда я хотел, чтобы они вернулись к старой привычке. Меня раздражало, что их совершенно не беспокоит, когда я курю в их присутствии, и постепенно я понял, что они искренне получают удовольствие от новой жизни. Вместо сочувствия, что они лишились наслаждения от курения, я стал им завидовать. Долгие годы я чувствовал себя парией, потому что продолжал курить. Как постоянно пошатывающийся член «братства» я в полной мере сознавал, что алкоголь разрушает мою жизнь. Мое оправдание заключалось в том, что я считал алкоголь существенной социальной «подпоркой». Теперь из за своего пристрастия к алкоголю я снова ощущал себя парией. Так я оказался в клинике Аллена Карра. В полной уверенности, что мне это не поможет, я ни словом не обмолвился о своем намерении даже жене, не то, что друзьям. Через четыре часа, когда я вышел из клиники, мне не терпелось рассказать об этом всему миру.
Карр утверждает, что его метод одинаково эффективен для любых видов зависимости. Я очень рад возможности засвидетельствовать: этот метод не только избавил меня от курения, но и помог очнуться от кошмара, управлявшего моей жизнью, – алкоголизма. Когда то я был убежден, что алкоголизм неизлечим. Карр доказал, что я был не прав. Сегодня я сожалею только о том, что прежде ничего не знал об Аллене Карре. Не беспокойтесь, если поначалу вы будете настроены скептически. Аллен именно этого от вас и ожидает. Не буду рассказывать о том, как действует его метод и в чем его эффективность. Скажу только одно: когда вы закончите эту книгу, для вас будет загадкой, как вы раньше не понимали столь очевидных вещей. Allen Carr
Easy way to stop drinking
Special thanks Crispin HAI , erudition and assistance which have been invaluable to me.
foreword
July 15, 1983 , Allen Carr, a chain smoker with thirty years of experience , has just put out the smoked cigarette and announced the opening of a new method of withdrawal from nicotine . Method to any smoker to quit once and for all the bad habit - without willpower , gimmicks or substitutes are not suffering from withdrawal syndrome without gaining excess weight and , most importantly, not spending the rest of life in great struggle with the desire to smoke in secret fear , that a party without a cigarette will not be as fun and stress- free and it does not cope.
At the time , few could believe in the reality of such a magical healing. After all, everyone knew that quitting smoking requires tremendous effort of will , as a rule, accompanied by weight gain and painful effects of nicotine withdrawal . In general , quit smoking so hard as to conquer Everest . Unfortunately, millions of smokers continue to suffer from a similar delusion.
Given the thousands of hours and millions of amounts spent by physicians in search of an effective method of withdrawal from nicotine , it is understandable , as they find it difficult to believe that a former smoker without any medical education to cope with the problem , to overcome which can not afford professionals. In it are more likely to believe the members of Alcoholics Anonymous . As a former Alcoholics Anonymous I know perfectly well that millions of us owe our lives are not doctors and fellow sufferers .
Now Allen Carr is widely recognized as the world's leading specialist in the provision of assistance to smokers in getting rid of a bad habit . His first book "Easy Way to Stop Smoking" is a bestseller since 1985, when it first was published by Penguin. This book has been translated into more than 20 languages and became a bestseller in Germany, Austria and Switzerland. On the basis of Allen Carr established a worldwide network of clinics.
I first heard about Allen Carr from your friends who have been treated at his clinic and were very pleased with the results . I was skeptical of this delight , because most of them at the time quit smoking just a few days ago. I do not doubt that they have paid a fortune for the latest "miracle " remedy it and try to persuade me to get caught on the same bait. Now me and myself do not believe in it , but then I wanted them to go back to the old habit. It annoyed me that they did not bother , when I smoke in their presence , and I gradually realized that they truly enjoy the new life. Instead of sympathy that they have lost enjoyment of smoking , I began to envy them . For many years I felt like an outcast because continued smoking. As constantly Wobbly member "brotherhood" I am fully aware that alcohol is ruining my life . My excuse was that I believed that alcohol significant social " backup ." Now because of his addiction to alcohol , I again felt like a pariah . So I was in the clinic Allen Carr . In full confidence that it will not help me , I never said a word about his intention , even his wife , not what friends. Four hours later , when I left the clinic , I could not wait to tell the world about it .
Carr argues that his method is equally effective for all types of addiction. I am very pleased to testify that this method not only saved me from smoking , but also helped to wake up from a nightmare , run my life - alcoholism. When I was convinced that alcoholism is incurable. Carr proved that I was wrong . Today I only regret that before knew nothing about Allen Carr . Do not worry if at first you 're skeptical. Allen is this of you and waits . I will not talk about how his method works and why it is effective. I can only say one thing: when you finish this book , for you will be a mystery , as you have not understood so obvious things .
Контакты