Текст песни Centerpointe Research Inst. - Dive
Просмотров: 28
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
На этой странице находится текст песни Centerpointe Research Inst. - Dive, а также перевод песни и видео или клип.
1. Сначала, чтобы познакомиться с программой и тем, как она работает, послушайте диск или МР3 трэк, который называется Introduction to the Holosync Solution
2. Для того, чтобы начать ежедневное использование Holosync, послушайте трэк The Dive (погружение)
Этот трэк будет постепенно, в течение 30 минут, вводить вас в сотояние альфа-волн, потом тэта-волн, и наконец, в глубокое состояние дельта-волн.
Слушайте в удобном сидячем положении, с закрытыми глазами, не выполняя других действий в то же самое время. Если хочется, можно сидеть с опорой для спины, или, если есть проблемы со спиной или просто лень, можно лежать на спине.
Обязательно нужны стереонаушники. Подойдут любые стандартные стереонаушники, громкость не важна, главное, чтобы уровень звука был комфортным. Если вы выполняете другие медитативные практики, например, наблюдение за дыханием или повторение мантры, можно делать это во время прослушивания записи. Holosync сочетается с другими практиками. Все, что нужно делать - это слушать запись и дать сознанию делать, что оно хочет. В отличие от традиционной медитации, где необходимо фокусировать внимание на объекте, для достижения медитационной волны мозга, технология Holosync создает эти модели мозговых волн за вас. Поэтому во время прослушивания не нужно сосредотачиваться или думать о чем-то конкретном. Нет необходимости успокаивать мозг, чтобы программа стала работать. Моменты, когда ваш мозг бурлит или не может угомониться во время прослушивания означают, что в это время высвобождается напряжение. Хотя и менее приятные по сравнению с моментами глубоких трансовых состояний, которые можно испытать при прослушивании, такие медитации являются самыми продуктивными с точки зрения развития в целом. Поэтому принимайте все, что с вами происходит во время прослушивания.
По завершению «Dive”, выключите проигрыватель и побудьте еще несколько минут в покое. Это даст возможность процессу завершиться самостоятельно, и события последующего дня будут меньше затрагивать вас эмоционально. Чем больше не терпится вскочить и побежать заниматься делами, тем важнее оставаться в покое. Прослушивайте Dive в таком режиме в течение 14 дней.
3. После 14 дней прослушивания только Dive, по 1 разу в день, начинайте прослушивание с Dive в течение 30 минут, а затем переходите к треку Immersion еще 30 минут. Immersion является продолжением Dive, и будет держать вас в глубоком состоянии дельта волн еще 30 минут.
Detailed instructions for using the Awakening Prologue
1. First, to get acquainted with the program and the way it works, listen to a disc or MP3 track called Introduction to the Holosync Solution
2. In order to start the daily use of Holosync, listen to the track The Dive (immersion)
This track will gradually, within 30 minutes, introduce you into the state of alpha waves, then theta waves, and finally, into a deep state of delta waves.
Listen in a comfortable sitting position, with your eyes closed, without performing other actions at the same time. If you want, you can sit with a support for your back, or, if there are problems with your back or just laziness, you can lie on your back.
Necessarily need stereo headphones. Suitable for any standard stereo headset, the volume is not important, the main thing is that the sound level is comfortable. If you are doing other meditative practices, such as monitoring breathing or repeating a mantra, you can do this while listening to the recording. Holosync is combined with other practices. All you need to do is listen to the record and let the consciousness do what it wants. Unlike traditional meditation, where you need to focus on the object, to achieve a meditation wave of the brain, Holosync technology creates these brain wave patterns for you. Therefore, during listening, you do not need to focus or think about something specific. There is no need to calm the brain so that the program will work. Moments when your brain is boiling or can not calm down while listening means that at that time tension is released. Although less enjoyable than the moments of deep trance states that can be experienced during listening, such meditations are the most productive in terms of development as a whole. Therefore, take everything that happens to you while listening.
At the end of "Dive", turn off the player and stay a few more minutes alone. This will allow the process to end on its own, and the events of the next day will less affect you emotionally. The more you can not wait to jump up and run business, the more important it is to remain alone. Listen to Dive in this mode for 14 days.
3. After 14 days of listening to only Dive, 1 time per day, start listening to Dive for 30 minutes, and then go to the Immersion track for another 30 minutes. Immersion is a continuation of Dive, and will keep you in a deep state delta wave for another 30 minutes.
Контакты