Текст песни PODзарядка - Выпуск 51. Не все планы одинаково полезны
Просмотров: 23
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
На этой странице находится текст песни PODзарядка - Выпуск 51. Не все планы одинаково полезны, а также перевод песни и видео или клип.
В программе:
— Ошибки планирования.
— Сплит-программы или всему своё время.
— Тренировочные периоды и циклы.
Дополнительную информацию вы найдете на сайтах Сергея Струкова «Альтернативный бодибилдинг» и Сергея Илюкова «Спорт и наука».
У микрофонов Алексей и Сергей Струков. In this issue we talked about the planning, periodization and cyclicity of training.
In a Programme:
- Planning errors.
- Split-program or all the time.
- Training periods and cycles.
Additional information you can find on the websites of Sergey Strukov "Alternative Bodybuilding" and Sergei Ilyukov "Sport and Science".
At the microphones Alex and Sergey Strukov.
Контакты