Текст песни Йога - Нидра
Просмотров: 288
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
На этой странице находится текст песни Йога - Нидра, а также перевод песни и видео или клип.
Йога-нидра – это особый вид медитации, основанный на древнейших техниках Тантры и Йоги. В своем нынешнем виде эта практика существует благодаря знаменитому мастеру Свами Сатьянанде Сарасвати, основателю Бихарской Школы Йоги.
Йога-нидра - божественное расслабление.
Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Это называется просто «нидра». Но есть «йога-нидра» или сон, свободный от бремени.
Когда сущность души отделяется от модификаций ума, когда исчезают и бодрствование, и сновидения, и сон без сновидений, ее сияющий свет проникает в самосознание, пропитывая его высшим блаженством йога-нидры.
Нидра (или сон) - всего лишь отдых и подобие расслабления для ума и чувств. Йога-нидра - высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака заточения.
Свами Сатьянанда Сарасвати
При помощи йога-нидры вы сможете достичь полного расслабления тела и ума, снять стресс, испытать состояние глубокого внутреннего покоя и равновесия. А при длительной и регулярной практике йога-нидра может стать для вас дверью в бескрайний мир самоисследования и самопознания Yoga nidra - the practice of deep and conscious relaxation
Yoga Nidra is a special kind of meditation, based on the most ancient techniques of Tantra and Yoga. In its current form, this practice exists thanks to the famous master Swami Satyananda Saraswati, the founder of the Bihar School of Yoga.
Yoga-nidra is a divine relaxation.
Usually people do not part with their stresses and problems even in a dream. This is simply called "nidra." But there is a "yoga-nidra" or a dream free from the burden.
When the essence of the soul is separated from the modifications of the mind, when waking, dreaming, and dreamless sleep disappear, its radiant light penetrates into self-consciousness, impregnating it with the supreme bliss of the yoga-nidra.
Nidra (or dream) - just a rest and a kind of relaxation for the mind and feelings. Yoga-nidra - the highest relaxation and supreme bliss, the true liberation of the soul from the darkness of imprisonment.
Swami Satyananda Saraswati
With the help of yoga nidra, you can achieve complete relaxation of the body and mind, relieve stress, experience a state of deep inner peace and balance. And with long and regular practice, yoga-nidra can be your door to the endless world of self-exploration and self-knowledge
Контакты